Donnerstag, 28. Juli 2011
[Runterfahren]
Da habe ich schon das Gefühl, ich hätte mein Training runtergefahren und heute sagt der Coach "Immer noch zu viel!"

Was macht man bloß mit diesen ganzen Hummeln im Hintern?

Gas geben ist ok, aber dann soll ich ja auch mal eine Woche Pause machen.
Eine GANZE Woche!

Der Mann bekommt angesichts solcher Ansagen schon Muffensausen, was ich dann mit der Wohnung oder mit ihm anstelle.....


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EINE WOCHE?!
Verweisen Sie den Trainer doch auf Ihre nächste Angina oder Darmgrippe: Dann ist immer noch Zeit für eine Woche Pause.

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Wenn man krank wird, ist es wohl schon zu spät für Pause. Sein Rat: "Schlafen, Erholen, gut Essen.......50% des Erfolges (wenn nicht mehr ;) )"

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